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6岁宝宝食谱大全:的小鸟玉米窝头的做法

类别:菜谱大全 日期:2018-11-23 19:42:27 人气: 来源:

  6岁大的宝宝每天所需摄入的营养包含:谷类(米饭、面条等)每日180-260克;蛋类每日60克;禽畜肉类每日30-40克;奶类每日200-300克;或相当量的奶制品;蔬菜类每日200-250克;大豆及豆制品每日25克。

  食材:小麦面粉90克、糯米粉30克、玉米粉100克、鸡蛋白(适量)、糖粉10克、可可粉10克、黑芝麻粉适量。

  梦到找不到回家的路4、分切成30克左右的一个的小剂子,将小剂子逐一搓圆,用稍粗一点的圆头小棍顶住中间,用掌心搓捏成圆锥状;

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